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834
Solomillo a la mostaza fit
5
(845)
30 min
0 kcal
noe.fit
Preparación de la receta
1
Cocinar el solomillo a la plancha y reservar
2
En la misma sartén añadimos cebolla y un chorrito de aceite
3
Cuando la cebolla esté lista añadimos 1 yogurt, 2 cucharadas de mostaza y la sal. Removemos y cuando se empiece a evaporar añadimos un chorrito de leche.
4
Lo dejamos al fuego 2 min para que siga evaporándose y lo trituramos.
5
Mezclamos la salsa con el solomillo y lo dejamos 5 minutos a fuego lento.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cocinar el solomillo a la plancha y reservar
2
En la misma sartén añadimos cebolla y un chorrito de aceite
3
Cuando la cebolla esté lista añadimos 1 yogurt, 2 cucharadas de mostaza y la sal. Removemos y cuando se empiece a evaporar añadimos un chorrito de leche.
4
Lo dejamos al fuego 2 min para que siga evaporándose y lo trituramos.
5
Mezclamos la salsa con el solomillo y lo dejamos 5 minutos a fuego lento.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Cena
Carne
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