233
Galletas de avena,plátano y datiles
5
(236)
20 min
0 kcal
coty19
Preparación de la receta
1
Mezclar los ingredientes en una batidora (evitar hidratar la avena porque se quedan húmedas las galletas)
2
Precalentar el horno a 180°
3
Hacemos las formas de las galletas y colocamos sobre papel de horno, a continuación hornear 20m a 180°
4
Yo decore con cacao, una onza de chocolate derretida al baño María, pero se puede utilizar coco o algún ingrediente al gusto.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolate 85%
100 gramos
Dátiles
100 gramos
Copos de avena
80 gramos
Plátano
50 gramos (aprox. 1 pieza)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Chocolate 85%
100 gramos
Dátiles
100 gramos
Copos de avena
80 gramos
Plátano
50 gramos (aprox. 1 pieza)
1
Mezclar los ingredientes en una batidora (evitar hidratar la avena porque se quedan húmedas las galletas)
2
Precalentar el horno a 180°
3
Hacemos las formas de las galletas y colocamos sobre papel de horno, a continuación hornear 20m a 180°
4
Yo decore con cacao, una onza de chocolate derretida al baño María, pero se puede utilizar coco o algún ingrediente al gusto.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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