1/2

2/2

Tostadas de arroz 🌾
whatsapp

11

whatsapp

11

Tostadas de arroz 🌾

3

(12)

60 min

0 kcal

gisela37

gisela37

Preparación de la receta

1

Hervir el arroz yo use Arroz Yamani, hasta que quede blando. Al agua del arroz 🌾 no le agregué nada.

Tostadas de arroz 🌾 Paso 0

2

Al arroz una vez frío, le agregamos las semillas de chía y también coloque un poco de mix de semillas. Lo separamos en dos. Y una parte lo dejamos sin gusto y la otra mitad le pusimos dos cucharaditas 🥄 de Stevia.

Tostadas de arroz 🌾 Paso 1

3

Luego use un molde, redondo para armar los círculos de galletas de arroz 🌾. Lo coloque en una bandeja con papel manteca o puede ser en una bandeja con un poco de fritolin.

Tostadas de arroz 🌾 Paso 2

4

Le dimos forma y llevamos a un horno a 180° unos 45 minutos y luego lo subimos a 220° unos 20 minutos más hasta que se doren de ambos lados.

Tostadas de arroz 🌾 Paso 3

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Hervir el arroz yo use Arroz Yamani, hasta que quede blando. Al agua del arroz 🌾 no le agregué nada.

Tostadas de arroz 🌾 Paso 0

2

Al arroz una vez frío, le agregamos las semillas de chía y también coloque un poco de mix de semillas. Lo separamos en dos. Y una parte lo dejamos sin gusto y la otra mitad le pusimos dos cucharaditas 🥄 de Stevia.

Tostadas de arroz 🌾 Paso 1

3

Luego use un molde, redondo para armar los círculos de galletas de arroz 🌾. Lo coloque en una bandeja con papel manteca o puede ser en una bandeja con un poco de fritolin.

Tostadas de arroz 🌾 Paso 2

4

Le dimos forma y llevamos a un horno a 180° unos 45 minutos y luego lo subimos a 220° unos 20 minutos más hasta que se doren de ambos lados.

Tostadas de arroz 🌾 Paso 3

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift