

1
“fideuá” vegana
3
(2)
40 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picar la cebolla, los pimientos y los esparragos. Sofreirlos en un poco de aceite en una sarten.
2
Cuando esten un poco cocinados añadimos las especias, el resto de verduras y el tomate. Removemos bien.
3
Añadimos los fideos y el alga y volvemos a remover bien. Dejamos un par de minutos, despues añadiremos el caldo de verduras.
4
Dejamos que se vaya haciendo hasta que se haya consumido practicamente el caldo. Segun como le guste a cada uno, yo dejo que se pegue un poco por abajo y quede como “socarrat”.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Fideos
240 gramos (aprox. 3 puñados)

Caldo de verduras
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Espárragos verdes
100 gramos (aprox. 5 unidades)

Guisantes
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Pimiento verde italiano
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate triturado
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Cebolla
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Alga nori
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cúrcuma
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón dulce
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Fideos
240 gramos (aprox. 3 puñados)

Caldo de verduras
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Pimiento rojo
200 gramos (aprox. 1 unidad)

Espárragos verdes
100 gramos (aprox. 5 unidades)

Guisantes
50 gramos (aprox. 1 puñado)

Pimiento verde italiano
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Tomate triturado
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Cebolla
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Alga nori
5 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cúrcuma
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón dulce
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta negra
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar la cebolla, los pimientos y los esparragos. Sofreirlos en un poco de aceite en una sarten.
2
Cuando esten un poco cocinados añadimos las especias, el resto de verduras y el tomate. Removemos bien.
3
Añadimos los fideos y el alga y volvemos a remover bien. Dejamos un par de minutos, despues añadiremos el caldo de verduras.
4
Dejamos que se vaya haciendo hasta que se haya consumido practicamente el caldo. Segun como le guste a cada uno, yo dejo que se pegue un poco por abajo y quede como “socarrat”.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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