Calabapizza
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Calabapizza

3

(1)

30 min

0 kcal

25ezti

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Preparación de la receta

1

1. Lavo los calabacines, los corto en trozos como si cortara patatas para hacer una tortilla y los voy dejando en un recipiente que pueda ir al microondas.

2

2. Echo por encima las cucharadas de salsa de tomate y el atún desmigado y espolvoreo el orégano .

3

3. Tapo el recipiente con su tapa y co cino en el microondas a máxima po tencia entre 15 y 20 minutos , según su potencia .

4

4. Saco , dejo reposar un poco y destapo con cuidado de no quemarme .

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

1. Lavo los calabacines, los corto en trozos como si cortara patatas para hacer una tortilla y los voy dejando en un recipiente que pueda ir al microondas.

2

2. Echo por encima las cucharadas de salsa de tomate y el atún desmigado y espolvoreo el orégano .

3

3. Tapo el recipiente con su tapa y co cino en el microondas a máxima po tencia entre 15 y 20 minutos , según su potencia .

4

4. Saco , dejo reposar un poco y destapo con cuidado de no quemarme .

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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Azúcares

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Grasas saturadas

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