7
Pan casero integral (fácil y rápido)
5
(9)
120 min
0 kcal
togogabriel
Preparación de la receta
1
Mezclar harina y levadura en un bol.
2
Añadimos agua tibia lentamente y vamos mezclando hasta tener masa homogénea (amasa solamente unos segundos y será suficiente)
3
Tapamos la masa con un trapo húmedo y dejamos reposar 2 horas
4
Pasado el tiempo precalentamos el horno 200°C, ponemos la masa en un molde rectangular y engrasado con AOVE, horneamos 20 minutos.
5
Después bajamos la temperatura a 170°C y horneamos 25' más.
6
Desmoldamos con cuidado y lo dejamos enfriar sobre una rejilla.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Mezclar harina y levadura en un bol.
2
Añadimos agua tibia lentamente y vamos mezclando hasta tener masa homogénea (amasa solamente unos segundos y será suficiente)
3
Tapamos la masa con un trapo húmedo y dejamos reposar 2 horas
4
Pasado el tiempo precalentamos el horno 200°C, ponemos la masa en un molde rectangular y engrasado con AOVE, horneamos 20 minutos.
5
Después bajamos la temperatura a 170°C y horneamos 25' más.
6
Desmoldamos con cuidado y lo dejamos enfriar sobre una rejilla.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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