7
Atún con tomate 🤤 y patatas panaderas al horno
3
(8)
64 min
0 kcal
cookingconq
Preparación de la receta
1
Sofríe dos ajos en 3 cucharadas de AOVE. Antes de que empiecen a dorarse, incorpora el bote de tomate natural ya triturado con la batidora. Déjalo cocinar durante 45' minutos. 👁️🗨️ Añade una pizca de bicarbonato para quitar la acidez al tomate (azúcar noooo🙅♀️)
2
Una vez transcurridos los 45', en una sartén con AOVE sella el atún
3
Añade el atún a la olla con el tomate y déjalo cocinar todo junto a fuego lento durante 15'
4
Déjalo reposar unos minutos y....¡a comer! 🤓
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Sofríe dos ajos en 3 cucharadas de AOVE. Antes de que empiecen a dorarse, incorpora el bote de tomate natural ya triturado con la batidora. Déjalo cocinar durante 45' minutos. 👁️🗨️ Añade una pizca de bicarbonato para quitar la acidez al tomate (azúcar noooo🙅♀️)
2
Una vez transcurridos los 45', en una sartén con AOVE sella el atún
3
Añade el atún a la olla con el tomate y déjalo cocinar todo junto a fuego lento durante 15'
4
Déjalo reposar unos minutos y....¡a comer! 🤓
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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