Tigres
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4

(8)

280 min

0 kcal

EstherRz

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Preparación de la receta

1

Se abren los mejillones al vapor en una cacerola y después se limpian las cáscaras y las barbas de los mejillones.

2

Se cuecen tres huevos y una vez duros se mezclan con los mejillones

3

En una sartén, se sofríen las cebollas y se añaden los mejillones y los huevos y se sofríen juntos. Después se añade la añeja riña, mezclándose bien y añadimos la leche, hasta conseguir una masa homogénea. Se deja reposar y enfriar al mnos tres horas.

4

Después con esa masa rellenamos las cáscaras de los mejillones que limpiamos previamente. Se pasan por huevo batido y pan rallado y ya solo queda freír y servir calientes.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Se abren los mejillones al vapor en una cacerola y después se limpian las cáscaras y las barbas de los mejillones.

2

Se cuecen tres huevos y una vez duros se mezclan con los mejillones

3

En una sartén, se sofríen las cebollas y se añaden los mejillones y los huevos y se sofríen juntos. Después se añade la añeja riña, mezclándose bien y añadimos la leche, hasta conseguir una masa homogénea. Se deja reposar y enfriar al mnos tres horas.

4

Después con esa masa rellenamos las cáscaras de los mejillones que limpiamos previamente. Se pasan por huevo batido y pan rallado y ya solo queda freír y servir calientes.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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