Granola en sartén
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Granola en sartén

3

(28)

15 min

0 kcal

imartinez

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Preparación de la receta

1

Pon un par de cucharaditas de aceite de coco en la sartén a fuego medio y mientras se calienta tritura las almendras y las nueces (truco: aplástalas con una cuchara)

2

Pon las almendras y las nueces en la sartén y remueve de vez en cuando hasta que estén doraditas

3

Añade a la sartén la avena, semillas, pipas, coco rallado y dátiles troceados y si lo consideras añade un par de cucharaditas de aceite de coco más

4

Sube el fuego y ve removiendo todo con cuidado que no se queme hasta que se haya tostado toda la mezcla

5

Retira la sartén del fuego, déjalo enfriar y guárdalo en el recipiente que prefieras :)

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pon un par de cucharaditas de aceite de coco en la sartén a fuego medio y mientras se calienta tritura las almendras y las nueces (truco: aplástalas con una cuchara)

2

Pon las almendras y las nueces en la sartén y remueve de vez en cuando hasta que estén doraditas

3

Añade a la sartén la avena, semillas, pipas, coco rallado y dátiles troceados y si lo consideras añade un par de cucharaditas de aceite de coco más

4

Sube el fuego y ve removiendo todo con cuidado que no se queme hasta que se haya tostado toda la mezcla

5

Retira la sartén del fuego, déjalo enfriar y guárdalo en el recipiente que prefieras :)

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Grasas

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Información nutricional

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