1
Lentejas estofadas con chorizo thermomix
3
(2)
165 min
0 kcal
Esteve91
Preparación de la receta
1
Poner en remojo las lentejas 2 horas como mínimo.
2
Meter todo en la thermomix 30 min, varoma, cuchara, giro a la izquierda.
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua mineral natural
300 gramos
Lenteja
120 gramos
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
30 gramos
Chorizo
30 gramos (aprox. 6 lonchas)
Pimiento rojo
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Agua mineral natural
300 gramos
Lenteja
120 gramos
Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
30 gramos
Chorizo
30 gramos (aprox. 6 lonchas)
Pimiento rojo
30 gramos
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Pimenton rojo de la vera
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Poner en remojo las lentejas 2 horas como mínimo.
2
Meter todo en la thermomix 30 min, varoma, cuchara, giro a la izquierda.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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