

50
Arroz con sèpia y calabacin
5
(52)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos la cebolla y la reaogamos en la paella

2
Mientras cortamos el calabacin en trozos pequeños y cuando la cebolla tenga un poco de color lo añadimos a la cocion de la cebolla

3
Quando el calabacin empieza a coger color Le añadimos los guisantes

4
Mientras cortamos la sèpia en trozos pequeños y la añadimos a la cocion

5
Cortamos el tomate a dados y quando veamos que la sèpia coge color Le añadimos el tomate y dejamos que se cocine

6
Una vez el tomate se cocine Le hechamos el arroz y mezclamos bien

7
I por ultimo Le añadimos el agua o caldo de verduras, tiene que estar caliente y dejamos que se cocine 25 minutos i listo para comer Le ponemos sal al gusto

Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos la cebolla y la reaogamos en la paella

2
Mientras cortamos el calabacin en trozos pequeños y cuando la cebolla tenga un poco de color lo añadimos a la cocion de la cebolla

3
Quando el calabacin empieza a coger color Le añadimos los guisantes

4
Mientras cortamos la sèpia en trozos pequeños y la añadimos a la cocion

5
Cortamos el tomate a dados y quando veamos que la sèpia coge color Le añadimos el tomate y dejamos que se cocine

6
Una vez el tomate se cocine Le hechamos el arroz y mezclamos bien

7
I por ultimo Le añadimos el agua o caldo de verduras, tiene que estar caliente y dejamos que se cocine 25 minutos i listo para comer Le ponemos sal al gusto

Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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