

12
Mermelada de calabaza 🎃
3
(13)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cocemos la calabaza, mientras se cuece preparamos la pasta de dátiles que se hace triturando los dátiles deshuesados con agua.
2
Cuando la calabaza esté blanda la introducimos escurrida en la procesadnos de alimentos junto unas 4 cucharadas de pasta de dátil, si os gusta más dulce añadir más.
3
Podéis ponerle las especias ahora o al untarla en tostadas (yo le suelo poner canela en polvo y nuez moscada, que queda buenÃsimo, pero eso ya al gusto.

4
Mezcláis todo bien y lista para usar y disfrutar! También se puede usar para preparar granola casera mezclándola con avena, frutos secos y tostándola en el horno. O como salsa para la pasta.
Ingredientes
Pasos
CalorÃas
1
Cocemos la calabaza, mientras se cuece preparamos la pasta de dátiles que se hace triturando los dátiles deshuesados con agua.
2
Cuando la calabaza esté blanda la introducimos escurrida en la procesadnos de alimentos junto unas 4 cucharadas de pasta de dátil, si os gusta más dulce añadir más.
3
Podéis ponerle las especias ahora o al untarla en tostadas (yo le suelo poner canela en polvo y nuez moscada, que queda buenÃsimo, pero eso ya al gusto.

4
Mezcláis todo bien y lista para usar y disfrutar! También se puede usar para preparar granola casera mezclándola con avena, frutos secos y tostándola en el horno. O como salsa para la pasta.
CalorÃas
Por 100g
CalorÃas
Carbohidratos
Carbohidratos
ProteÃnas
ProteÃnas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
CalorÃas
Por 100g
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ProteÃnas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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