Masa de pizza integral de trigo en mambo
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Masa de pizza integral de trigo en mambo

3

(19)

70 min

0 kcal

juanmarin05

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Preparación de la receta

1

Ponemos la cuchara mambo mix.

2

Echamos los 140ml de agua y los 20ml de AOVE. Lo ponemos durante 4 minutos a velocidad 3, ponemos temperatura 37 grados y potencia calorífica 2.

3

Una vez termine añadimos los 8gr de levadura y mezclamos durante 30 segundos a velocidad 3.

4

Después añadimos los 250gr de harina integral y los 8gr de sal, y mezclamos durante 2 minutos a velocidad 2.

5

Finalmente, en un bol, echamos un poco de aceite y ponemos la masa.

6

Dejamos reposar 1 hora. El tiempo de reposo puede variar, ya que si quieres que la masa eleva más lo puedes dejar 2 horas.

7

¡Y listo! Tenemos una estupenda masa de pizza integral, rápida de hacer y sin amasar. 😋🍕

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Ponemos la cuchara mambo mix.

2

Echamos los 140ml de agua y los 20ml de AOVE. Lo ponemos durante 4 minutos a velocidad 3, ponemos temperatura 37 grados y potencia calorífica 2.

3

Una vez termine añadimos los 8gr de levadura y mezclamos durante 30 segundos a velocidad 3.

4

Después añadimos los 250gr de harina integral y los 8gr de sal, y mezclamos durante 2 minutos a velocidad 2.

5

Finalmente, en un bol, echamos un poco de aceite y ponemos la masa.

6

Dejamos reposar 1 hora. El tiempo de reposo puede variar, ya que si quieres que la masa eleva más lo puedes dejar 2 horas.

7

¡Y listo! Tenemos una estupenda masa de pizza integral, rápida de hacer y sin amasar. 😋🍕

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Proteínas

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