3
Arroz con pollo y espárragos ¡¡en 5 min⏰!!
3
(4)
5 min
0 kcal
Araceli.c
Preparación de la receta
1
Hacer los espárragos al microondas (yo los meto en el estuche de vapor lekue) 5 min
2
Mientras abro la lata de pollo y el vasito de arroz
3
Se dispone todo en el plato, se añade sal y un chorrito de AOVE.
4
Calienta un minuto más y para dentro!!!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espárragos verdes
150 gramos
Arroz Blanco Cocido
125 gramos (aprox. 1 taza)
Pollo al natural
80 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Espárragos verdes
150 gramos
Arroz Blanco Cocido
125 gramos (aprox. 1 taza)
Pollo al natural
80 gramos
1
Hacer los espárragos al microondas (yo los meto en el estuche de vapor lekue) 5 min
2
Mientras abro la lata de pollo y el vasito de arroz
3
Se dispone todo en el plato, se añade sal y un chorrito de AOVE.
4
Calienta un minuto más y para dentro!!!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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