

35
Batido de plátano, fresas y pera
3
(36)
2 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Añadimos la fruta al recipiente de la batidora ( el plátano pelado ypartido por la mitad, la pera con la piel para que conserve la fibra y las fresas)
2
Batimos las frutas hasta que no quede ningún trocito y sea una masa uniforme
3
Cuando ya esté batido añadimos la leche y mezclamos hasta que esté unido completamente. Servir frío!
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Leche
500 gramos

Fresa
120 gramos (aprox. 4 raciones)

Pera
100 gramos (aprox. 1 pieza)

Plátano
80 gramos (aprox. 1 pieza)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Leche
500 gramos

Fresa
120 gramos (aprox. 4 raciones)

Pera
100 gramos (aprox. 1 pieza)

Plátano
80 gramos (aprox. 1 pieza)
1
Añadimos la fruta al recipiente de la batidora ( el plátano pelado ypartido por la mitad, la pera con la piel para que conserve la fibra y las fresas)
2
Batimos las frutas hasta que no quede ningún trocito y sea una masa uniforme
3
Cuando ya esté batido añadimos la leche y mezclamos hasta que esté unido completamente. Servir frío!
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
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Grasas saturadas
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