

30
Curry rojo tailandés
5
(32)
50 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos toda la verdura, podéis usar las verduras que queráis. La cebolla no la podéis quitar pero el resto a vuestro gusto.

2
Troceamos el cilantro y los ajos y el jengibre lo rallamos.

3
Sofreimos la cebolla un par de minutos. Después añadimos el ajo y el jengibre, cocinamos otro par de minutos.

4
Añadimos el pimiento y la zanahoria. Cocinamos 5 minutos más.

5
Después el calabacín y cocinamos cinco minutos más.
6
Añadimos la crema de coco y la pasta curry rojo. Mezclamos bien.

7
Añadimos agua de coco, echamos la sal y el comino y dejamos cocinar a fuego medio 15 minutos.

8
Cuando ya haya reducido, añadimos el cilantro y el zumo de una lima.

9
Servimos sobre el arroz y echamos el sésamo por encima.
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Crema de coco
240 gramos (aprox. ½ latas)

Arroz basmati
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Jengibre
50 gramos (aprox. 0 unidades)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Lima
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Pasta de curry rojo
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Portobello
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Cilantro
6 gramos (aprox. 1 cucharada)

Semillas de sésamo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
4 raciones
4 raciones

Calabacín
250 gramos (aprox. 1 unidad)

Crema de coco
240 gramos (aprox. ½ latas)

Arroz basmati
120 gramos (aprox. 1 vaso)

Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)

Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)

Zanahoria
80 gramos (aprox. 1 unidad)

Jengibre
50 gramos (aprox. 0 unidades)

Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)

Lima
30 gramos (aprox. 1 unidad)

Pasta de curry rojo
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Portobello
25 gramos (aprox. 5 unidades)

Cilantro
6 gramos (aprox. 1 cucharada)

Semillas de sésamo
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Comino
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortamos toda la verdura, podéis usar las verduras que queráis. La cebolla no la podéis quitar pero el resto a vuestro gusto.

2
Troceamos el cilantro y los ajos y el jengibre lo rallamos.

3
Sofreimos la cebolla un par de minutos. Después añadimos el ajo y el jengibre, cocinamos otro par de minutos.

4
Añadimos el pimiento y la zanahoria. Cocinamos 5 minutos más.

5
Después el calabacín y cocinamos cinco minutos más.
6
Añadimos la crema de coco y la pasta curry rojo. Mezclamos bien.

7
Añadimos agua de coco, echamos la sal y el comino y dejamos cocinar a fuego medio 15 minutos.

8
Cuando ya haya reducido, añadimos el cilantro y el zumo de una lima.

9
Servimos sobre el arroz y echamos el sésamo por encima.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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