

4
Tarta de zanahoria 🥕 carrot cake
3
(5)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pelamos y rallamos la zanahoria (reservamos una parte para decorar), en un bol ponemos la zanahoria, canela, la nuez moscada y la harina, la levadura, junto las nueces troceadas (reservamos algunas de ellas para decorar). Y mezclamos.
2
En el otro bol añadimos el huevo, las claras, la esencia de vainilla, la leche, el aceite y la pasta de dátil o el endulzante que prefiráis. Mezclamos todo y añadimos poco a poco la mezcla seca a la húmeda haciendo que se integre todo muy bien.
3
Pre calentamos el horno a 180°
4
Pasamos la mezcla a un molde y horneamos de 25 a 30 min. Vigilando. Cuando enfríe desmoldamos.
5
Partimos el bizcocho por la mitad y lo rellenamos con una mezcla de queso fresco batido, esencia de vainilla y pasta de dátil. El resto se lo ponemos por encima y decoramos con la zanahoria y las nueces.(yo añadí un poco de canela también)
6
Metemos la tarta en la nevera un mínimo de 2 horas (yo lo dejé de un día para otro) para que asiente bien el queso fresco batido y endurezca un poco.
7
Y listo para disfrutar.
Ingredientes
1 ración
1 ración

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Queso de untar
150 gramos

LECHE CALCIO SEMIDESNATADA
140 gramos

Harina integral de trigo
100 gramos

Queso fresco batido
85 gramos

Clara de huevo
80 gramos

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Frutos secos
40 gramos (aprox. 8 unidades)

Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Nuez moscada
0.5 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Zanahoria
160 gramos (aprox. 2 unidades)

Queso de untar
150 gramos

LECHE CALCIO SEMIDESNATADA
140 gramos

Harina integral de trigo
100 gramos

Queso fresco batido
85 gramos

Clara de huevo
80 gramos

Huevo de gallina
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Frutos secos
40 gramos (aprox. 8 unidades)

Levadura química en polvo
15 gramos (aprox. 3 cucharaditas)

Aceite de oliva virgen extra
10 gramos

Canela en polvo
3 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Aroma de vainilla
2 gramos (aprox. 1 cucharadita)

Nuez moscada
0.5 gramos
1
Pelamos y rallamos la zanahoria (reservamos una parte para decorar), en un bol ponemos la zanahoria, canela, la nuez moscada y la harina, la levadura, junto las nueces troceadas (reservamos algunas de ellas para decorar). Y mezclamos.
2
En el otro bol añadimos el huevo, las claras, la esencia de vainilla, la leche, el aceite y la pasta de dátil o el endulzante que prefiráis. Mezclamos todo y añadimos poco a poco la mezcla seca a la húmeda haciendo que se integre todo muy bien.
3
Pre calentamos el horno a 180°
4
Pasamos la mezcla a un molde y horneamos de 25 a 30 min. Vigilando. Cuando enfríe desmoldamos.
5
Partimos el bizcocho por la mitad y lo rellenamos con una mezcla de queso fresco batido, esencia de vainilla y pasta de dátil. El resto se lo ponemos por encima y decoramos con la zanahoria y las nueces.(yo añadí un poco de canela también)
6
Metemos la tarta en la nevera un mínimo de 2 horas (yo lo dejé de un día para otro) para que asiente bien el queso fresco batido y endurezca un poco.
7
Y listo para disfrutar.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Snack
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