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REJOS Cocidos SALTEADOS con PATATAS
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(19)
0 kcal
lacocinaimperfecta
Preparación de la receta
1
Pelar y cortar las patatas, poner sal a las patatas y echar aceite de oliva.
2
Al Horno 190ºC durante 35 minutos con calor arriba-abajo.
3
Calentar agua con sal, poner dos hojas de laurel y cuando este hirviendo echar los pulpitos. Cocer durante 10-15 minutos.
4
En una sartén calentar aceite y echar los dientes de ajo. Añadir los pulpos cocidos y cuidado que saltan.
5
En el centro de la sartén poner media cucharada pequeña de pimentón picante si te gusta y una cucharada pequeña de pimentón dulce.
6
Remover y cuidado que no se queme el pimentón, poner el perejil. Incorporar las patatas del horno.
7
Saltear las patatas hasta que se pongan doradas. Probar y echar sal si es necesario.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pelar y cortar las patatas, poner sal a las patatas y echar aceite de oliva.
2
Al Horno 190ºC durante 35 minutos con calor arriba-abajo.
3
Calentar agua con sal, poner dos hojas de laurel y cuando este hirviendo echar los pulpitos. Cocer durante 10-15 minutos.
4
En una sartén calentar aceite y echar los dientes de ajo. Añadir los pulpos cocidos y cuidado que saltan.
5
En el centro de la sartén poner media cucharada pequeña de pimentón picante si te gusta y una cucharada pequeña de pimentón dulce.
6
Remover y cuidado que no se queme el pimentón, poner el perejil. Incorporar las patatas del horno.
7
Saltear las patatas hasta que se pongan doradas. Probar y echar sal si es necesario.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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