6
Arroz integral caldoso con verduras
3
(7)
0 kcal
baty1002
Preparación de la receta
1
Trocear la verdura mientras poner el caldo a calentar
2
Echar el arroz y la verdadera a cocer
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de verduras
500 gramos (aprox. 2 vasos)
Arroz integral
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Brócoli
63 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones
Caldo de verduras
500 gramos (aprox. 2 vasos)
Arroz integral
120 gramos (aprox. 1 vaso)
Pimiento rojo
100 gramos (aprox. ½ unidades)
Tomate
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Brócoli
63 gramos (aprox. ½ unidades)
Cebolla
50 gramos (aprox. ½ unidades)
Pimiento verde
50 gramos (aprox. ½ unidades)
1
Trocear la verdura mientras poner el caldo a calentar
2
Echar el arroz y la verdadera a cocer
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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