🍌 TORTITAS DE PLÁTANO 🍌
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🍌 TORTITAS DE PLÁTANO 🍌

4.8

(370)

18 min

0 kcal

Juls22

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Preparación de la receta

1

Cogemos el plátano maduro, lo pelamos y lo chafamos con un tenedor.

2

Añadimos al plátano chafado los dos huevos y si queréis un poco más de consistència una o dos cucharadas de harina (la que más os guste).

3

Mezclamos el plátano, con el huevo y con la harina hasta que quede una masa homogénea y sin grumos.

4

Cogemos una sartén y ponemos un poco de aceite de oliva, solo para que la masa no se pegue.

5

Esperamos a que se caliente la sarten y ponemos un poco de masa. Como si fuera una tortita. La doramos por los dos lados y emplatamos.

6

Podemos comerlas solas o con un poco de miel, sirope de Agave o añadirle por encima fruta. Súper ricas!!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cogemos el plátano maduro, lo pelamos y lo chafamos con un tenedor.

2

Añadimos al plátano chafado los dos huevos y si queréis un poco más de consistència una o dos cucharadas de harina (la que más os guste).

3

Mezclamos el plátano, con el huevo y con la harina hasta que quede una masa homogénea y sin grumos.

4

Cogemos una sartén y ponemos un poco de aceite de oliva, solo para que la masa no se pegue.

5

Esperamos a que se caliente la sarten y ponemos un poco de masa. Como si fuera una tortita. La doramos por los dos lados y emplatamos.

6

Podemos comerlas solas o con un poco de miel, sirope de Agave o añadirle por encima fruta. Súper ricas!!

Calorías

Por 100g

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Carbohidratos

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Grasas

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