15
Arroz con verduras y garrafones
4
(17)
0 kcal
Elena_Meilan
Preparación de la receta
1
Pochar la cebolla junto a la zanahoria
2
Dorar el ajo picado
3
Añadir el tomate rallado y las especias al gusto
4
Cocinar 8 minutos y añadir la bolsa de judías con garrafones
5
Cocinar 10 minutos y añadir el arroz
6
Cocinar 5 minutos y añadir el caldo de verduras
7
Hervir 15 minutos, apagar el fuego. Tapar (para que repose 5 minutos)
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pochar la cebolla junto a la zanahoria
2
Dorar el ajo picado
3
Añadir el tomate rallado y las especias al gusto
4
Cocinar 8 minutos y añadir la bolsa de judías con garrafones
5
Cocinar 10 minutos y añadir el arroz
6
Cocinar 5 minutos y añadir el caldo de verduras
7
Hervir 15 minutos, apagar el fuego. Tapar (para que repose 5 minutos)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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