16
Pavo al horno con mahonesa y queso
5
(18)
15 min
0 kcal
HealthyOlga
Preparación de la receta
1
Hacer los filetes a la plancha para darles ese toque ahumado que tanto me gusta.
2
En una fuente apta para horno poner el sofrito y pintar todo el fondo. Poner encima los filetes de pollo hechos. Encima de cada filete poner una buena capa de mahonesa. Añadir el queso rallado por encima.
3
Metemos al horno a gratinar unos 5 minutos o hasta que tenga el color que queramos.
4
Toda la fuente, una rebanada de pan 100% espelta integral (para mojar, no hay mayor placer!!!!) y un flan casero sin azúcar hacen una comida completa con 517 Kcal de las cuales 60 gr son proteínas, 32 gr son hidratos y 16 gr son grasas.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hacer los filetes a la plancha para darles ese toque ahumado que tanto me gusta.
2
En una fuente apta para horno poner el sofrito y pintar todo el fondo. Poner encima los filetes de pollo hechos. Encima de cada filete poner una buena capa de mahonesa. Añadir el queso rallado por encima.
3
Metemos al horno a gratinar unos 5 minutos o hasta que tenga el color que queramos.
4
Toda la fuente, una rebanada de pan 100% espelta integral (para mojar, no hay mayor placer!!!!) y un flan casero sin azúcar hacen una comida completa con 517 Kcal de las cuales 60 gr son proteínas, 32 gr son hidratos y 16 gr son grasas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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Sal
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