2
Bizcocho de plátano y nueces
3
(3)
55 min
0 kcal
majesanchis
Preparación de la receta
1
Precalentar el horno a 180 grados. Batir los huevos con el yogur
2
Agregar el plátano, los dátiles hasta que quede una pasta homogénea
3
Añadir el resto de ingredientes y mezclar con varilla. (aceite, harina, levadura y canela al gusto)
4
Meter en el horno unos 30-40 minutos (depende de horno)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina integral de trigo
300 gramos (aprox. 3 vasos)
Aceite de oliva virgen extra
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Huevo de gallina
147 gramos (aprox. 3 unidades)
Plátano
122 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogur
119 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Levadura química en polvo
15 gramos
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Harina integral de trigo
300 gramos (aprox. 3 vasos)
Aceite de oliva virgen extra
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Huevo de gallina
147 gramos (aprox. 3 unidades)
Plátano
122 gramos (aprox. 2 unidades)
Yogur
119 gramos (aprox. 1 unidad)
Dátiles
80 gramos (aprox. 4 unidades)
Levadura química en polvo
15 gramos
Canela en polvo
5 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Precalentar el horno a 180 grados. Batir los huevos con el yogur
2
Agregar el plátano, los dátiles hasta que quede una pasta homogénea
3
Añadir el resto de ingredientes y mezclar con varilla. (aceite, harina, levadura y canela al gusto)
4
Meter en el horno unos 30-40 minutos (depende de horno)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Desayuno
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...