Ternera asada con patatas
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Ternera asada con patatas

3

(10)

45 min

0 kcal

toxirin

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Preparación de la receta

1

Precaliente el horno a 150°C. Preparar papel de aluminio para cubrir la bandeja.

2

Pela las patatas y córtalas en rodajas. Corta la cebolla también en ruedas. Adereza el filete con sal y pimienta.

3

Coloca la patatas en el fondo de la bandeja y encima la cebolla. Esparcir por encima romero y sal al gusto.

4

Poner una plancha a calentar a fuego medio alto con unas gotas de aceite de oliva. Cuando esté caliente sella la ternera un minuto por cada lado y que quede cruda por dentro. Pasa la carne a la bandeja de la patatas. Añadir la mantequilla a la carne y cubrir con papel de aluminio.

5

Hornear entre 30-40 minutos.

6

Disfruta.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Precaliente el horno a 150°C. Preparar papel de aluminio para cubrir la bandeja.

2

Pela las patatas y córtalas en rodajas. Corta la cebolla también en ruedas. Adereza el filete con sal y pimienta.

3

Coloca la patatas en el fondo de la bandeja y encima la cebolla. Esparcir por encima romero y sal al gusto.

4

Poner una plancha a calentar a fuego medio alto con unas gotas de aceite de oliva. Cuando esté caliente sella la ternera un minuto por cada lado y que quede cruda por dentro. Pasa la carne a la bandeja de la patatas. Añadir la mantequilla a la carne y cubrir con papel de aluminio.

5

Hornear entre 30-40 minutos.

6

Disfruta.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Calorías

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