49
Brócoli gratinado en Airfryer
3
(50)
0 kcal
PaulaRF2
Preparación de la receta
1
Cocer el brócoli al gusto
2
Colocar en una fuente apta para Airfryer unas rodajas de tomate y un poco de queso rallado
3
Añadir el brócoli, tomate cortado a tacos, las perlas de mozzarella y más queso rallado
4
Meter 10 minutos en el Airfryer hasta que se gratine el queso
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Mozarella
60 gramos
Queso emmental
30 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Brócoli
250 gramos (aprox. 1 unidad)
Tomate
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Mozarella
60 gramos
Queso emmental
30 gramos
1
Cocer el brócoli al gusto
2
Colocar en una fuente apta para Airfryer unas rodajas de tomate y un poco de queso rallado
3
Añadir el brócoli, tomate cortado a tacos, las perlas de mozzarella y más queso rallado
4
Meter 10 minutos en el Airfryer hasta que se gratine el queso
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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