

127
Morcilla de verano (berenjena y cebolla)
5
(138)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos las berenjenas medianas en dados pequeños y las metemos en agua y sal unos 20 min para que pierdan el sabor amargo. Mientras, troceamos una cebolla bien grande y la sofreímos con AOVE a fuego lento hasta que esté transparente y blandita.

2
Cuando tengamos la cebolla a punto, escurrimos muy bien la berenjena y la añadimos a la sartén. Si es necesario añade un chorro más de AOVE. (Lo será). Añadimos una punta de cominos en grano (si no tienes, añade comino molido a ojo) y sal y pimienta al gusto. Tapamos la sartén y dejamos cocinar a fuego lento 30-40 minutos. -Yo he añadido un trozo de Canela en rama a mitad de la cocción, el cual he retirado cuando estaba la berenjena blandita.
3
Pasado este tiempo, la berenjena tiene que estar blandita y haberse desecho bastante. Añadimos ahora los piñones (yo no tenía y he puesto almendras al natural picadas), más comino molido, la Canela, la nuez moscada y el orégano. Dejamos cocinar destapada 10 minutos. A fuego medio-lento para que se evapore el agua que haya soltado la berenjena. Vamos removiendo de vez en cuando y si es necesario, machacamos con una espátula los trozos de berenjena mas gorditos o las pieles. Cuando esté todo blandito prueba de sabor, y si te gusta... al ataque!!!

4
Disfrutala en frío o en caliente!!! Está de vicio!!

Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Berenjena
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Cebolla dulce
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Piñones
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Orégano
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Comino
9 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)

Canela en polvo
8 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)

Nuez moscada
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Berenjena
600 gramos (aprox. 3 unidades)

Cebolla dulce
300 gramos (aprox. 1 unidad)

Piñones
20 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Orégano
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Comino
9 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)

Canela en polvo
8 gramos (aprox. 1 i ½ cucharaditas)

Nuez moscada
3 gramos (aprox. ½ cucharaditas)

Pimienta negra
2 gramos (aprox. ½ cucharaditas)
1
Cortamos las berenjenas medianas en dados pequeños y las metemos en agua y sal unos 20 min para que pierdan el sabor amargo. Mientras, troceamos una cebolla bien grande y la sofreímos con AOVE a fuego lento hasta que esté transparente y blandita.

2
Cuando tengamos la cebolla a punto, escurrimos muy bien la berenjena y la añadimos a la sartén. Si es necesario añade un chorro más de AOVE. (Lo será). Añadimos una punta de cominos en grano (si no tienes, añade comino molido a ojo) y sal y pimienta al gusto. Tapamos la sartén y dejamos cocinar a fuego lento 30-40 minutos. -Yo he añadido un trozo de Canela en rama a mitad de la cocción, el cual he retirado cuando estaba la berenjena blandita.
3
Pasado este tiempo, la berenjena tiene que estar blandita y haberse desecho bastante. Añadimos ahora los piñones (yo no tenía y he puesto almendras al natural picadas), más comino molido, la Canela, la nuez moscada y el orégano. Dejamos cocinar destapada 10 minutos. A fuego medio-lento para que se evapore el agua que haya soltado la berenjena. Vamos removiendo de vez en cuando y si es necesario, machacamos con una espátula los trozos de berenjena mas gorditos o las pieles. Cuando esté todo blandito prueba de sabor, y si te gusta... al ataque!!!

4
Disfrutala en frío o en caliente!!! Está de vicio!!

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Por 100g
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