Ensalada de ahumados y atún
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Ensalada de ahumados y atún

3

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0 kcal

nelssy

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Preparación de la receta

1

Pon un molde en el plato donde vayas a servir. 1. Coloca la base de aguacate laminado 2. Raya tomate y mézclalo con cebolleta muy picadita, aceite y sal. Esta sería segunda capa. 3. Pon la tercera capa del ahumado que más te guste. En mi caso fue salmón ahumado pero con bacalao ahumado también está muy bueno. 4. Normalmente terminamos con una anchoa, este día hicimos la ensalada terminándola con atún. 5. Desmoldar y listo ✅ ¡Esta deliciosa!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Pon un molde en el plato donde vayas a servir. 1. Coloca la base de aguacate laminado 2. Raya tomate y mézclalo con cebolleta muy picadita, aceite y sal. Esta sería segunda capa. 3. Pon la tercera capa del ahumado que más te guste. En mi caso fue salmón ahumado pero con bacalao ahumado también está muy bueno. 4. Normalmente terminamos con una anchoa, este día hicimos la ensalada terminándola con atún. 5. Desmoldar y listo ✅ ¡Esta deliciosa!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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