

2
Potaje de bubango, zanahoria y batata
3
(3)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortamos todo y lo ponemos en un caldero con un chorrito de AOVE. Media cebolla, dos dientes de ajo, dos bubangos, una zanahoria y media batata (pequeña) solo para que le de el toquito. Vertemos un vaso de agua ya que el bubango suelta mucha y añadimos sal. En caso de que veamos que le falta agua añadir un poco más. Llevas a ebullición y bajas el fuego. Pinchar de vez en cuando para ver que la verdura esté lista suele ser entre 15 y 20. Luego lo escachamos y a disfrutar!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Cortamos todo y lo ponemos en un caldero con un chorrito de AOVE. Media cebolla, dos dientes de ajo, dos bubangos, una zanahoria y media batata (pequeña) solo para que le de el toquito. Vertemos un vaso de agua ya que el bubango suelta mucha y añadimos sal. En caso de que veamos que le falta agua añadir un poco más. Llevas a ebullición y bajas el fuego. Pinchar de vez en cuando para ver que la verdura esté lista suele ser entre 15 y 20. Luego lo escachamos y a disfrutar!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Rápido
Comidas
Verduras
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!


Se el primero en valorar esta receta...