Potaje de bubango, zanahoria y batata
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Potaje de bubango, zanahoria y batata

3

(3)

20 min

0 kcal

Nere2

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Preparación de la receta

1

Cortamos todo y lo ponemos en un caldero con un chorrito de AOVE. Media cebolla, dos dientes de ajo, dos bubangos, una zanahoria y media batata (pequeña) solo para que le de el toquito. Vertemos un vaso de agua ya que el bubango suelta mucha y añadimos sal. En caso de que veamos que le falta agua añadir un poco más. Llevas a ebullición y bajas el fuego. Pinchar de vez en cuando para ver que la verdura esté lista suele ser entre 15 y 20. Luego lo escachamos y a disfrutar!

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Cortamos todo y lo ponemos en un caldero con un chorrito de AOVE. Media cebolla, dos dientes de ajo, dos bubangos, una zanahoria y media batata (pequeña) solo para que le de el toquito. Vertemos un vaso de agua ya que el bubango suelta mucha y añadimos sal. En caso de que veamos que le falta agua añadir un poco más. Llevas a ebullición y bajas el fuego. Pinchar de vez en cuando para ver que la verdura esté lista suele ser entre 15 y 20. Luego lo escachamos y a disfrutar!

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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