

70
PANECITOS INTEGRALES DE CENTENO
5
(75)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Ponemos en un bol 300gr aproximadamente de harina y hacemos un agujero en el centro
2
Añadimos en el agujero un poco de agua tibia, una pizca de sal y la levadura y amasamos bien.

3
Dejamos reposar la masa 1 hora tapada
4
Pasada la hora de reposo, damos forma a nuestros panecitos y horneamos 30 minutos a 220 grados
Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua mineral natural
330 gramos

Harina integral de trigo
100 gramos

Levadura química en polvo
100 gramos

Sal
100 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Agua mineral natural
330 gramos

Harina integral de trigo
100 gramos

Levadura química en polvo
100 gramos

Sal
100 gramos
1
Ponemos en un bol 300gr aproximadamente de harina y hacemos un agujero en el centro
2
Añadimos en el agujero un poco de agua tibia, una pizca de sal y la levadura y amasamos bien.

3
Dejamos reposar la masa 1 hora tapada
4
Pasada la hora de reposo, damos forma a nuestros panecitos y horneamos 30 minutos a 220 grados
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Proteínas
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Sal
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Masas y panes
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