
6
Sopa de couscous con jamón
3
(7)
20 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Cortar el ajo y la cebolla en la medida deseada (con procesadora es más rápido).
2
Sofreír las verduras.
3
Añade el jamón serrano y cocina unos minutos. Después echar las especias.
4
Añadir el caldo de pollo y ponerlo a hervir.
5
Añadir el couscous (entre 80 y 130g) y dejar cocinar hasta q esté blandito
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Caldo de pollo
1000 gramos

Cebolla
135 gramos (aprox. 1 unidad)

Cuscús
135 gramos

Jamón serrano
90 gramos (aprox. 3 paquetes)

Ajo
10 gramos (aprox. 3 i ½ unidades)

Tomillo
2 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cúrcuma
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón dulce
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta blanca
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
3 raciones
3 raciones

Caldo de pollo
1000 gramos

Cebolla
135 gramos (aprox. 1 unidad)

Cuscús
135 gramos

Jamón serrano
90 gramos (aprox. 3 paquetes)

Ajo
10 gramos (aprox. 3 i ½ unidades)

Tomillo
2 gramos (aprox. 1 cucharada)

Cúrcuma
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimentón dulce
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)

Pimienta blanca
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Cortar el ajo y la cebolla en la medida deseada (con procesadora es más rápido).
2
Sofreír las verduras.
3
Añade el jamón serrano y cocina unos minutos. Después echar las especias.
4
Añadir el caldo de pollo y ponerlo a hervir.
5
Añadir el couscous (entre 80 y 130g) y dejar cocinar hasta q esté blandito
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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