Batido de proteínas

Name: Batido de proteínas
Prep time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: Healthy
Ingredients: Agua mineral natural 2 gramos (aprox. 1 vaso); Plátano 100 gramos (aprox. 1 unidad); Crema de frutos secos 15 gramos (aprox. 1 unidad); Proteína de suero de leche en polvo 25 gramos (aprox. 1 cartón); Leche semidesnatada enriquecida con proteínas y calcio 50 gramos (aprox. 1 taza)

(17)

2 min

0 kcal

javiercs96

Preparación de la receta

Poner todo en la batidora y batir por unos 40 segundos

Ingredientes

1 ración

Plátano

100 gramos (aprox. 1 unidad)

Leche semidesnatada enriquecida con proteínas y calcio

50 gramos (aprox. 1 taza)

Proteína de suero de leche en polvo

25 gramos (aprox. 1 cartón)

Crema de frutos secos

15 gramos (aprox. 1 unidad)

Agua mineral natural

2 gramos (aprox. 1 vaso)

Ingredientes

Pasos

Calorías

Ingredientes

1 ración

Plátano

100 gramos (aprox. 1 unidad)

Leche semidesnatada enriquecida con proteínas y calcio

50 gramos (aprox. 1 taza)

Proteína de suero de leche en polvo

25 gramos (aprox. 1 cartón)

Crema de frutos secos

15 gramos (aprox. 1 unidad)

Agua mineral natural

2 gramos (aprox. 1 vaso)

Poner todo en la batidora y batir por unos 40 segundos

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Proteínas

Grasas

Sal

Azúcares

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

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