Tortilla de habas con crujiente de parmesano y  jamón
whatsapp

0

whatsapp

0

Tortilla de habas con crujiente de parmesano y jamón

3

(1)

0 kcal

An_gq17

An_gq17

Preparación de la receta

1

Poner aceite en la sarten, cuando este caliente poner el ajo laminado, dorar un poco y echar las habas, tenerlas unos 15 minutos y cuando esté agregar el huevo batido con las claras a la sarten encima de las habas y cuajar la tortilla

2

Para las piruletas de parmesano y jamón, poner en la fuente del horno con papel vegetal y poner montoncitos de queso con el jamón. Se lleva al horno a 180 precalenrado 10 minutos.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Poner aceite en la sarten, cuando este caliente poner el ajo laminado, dorar un poco y echar las habas, tenerlas unos 15 minutos y cuando esté agregar el huevo batido con las claras a la sarten encima de las habas y cuajar la tortilla

2

Para las piruletas de parmesano y jamón, poner en la fuente del horno con papel vegetal y poner montoncitos de queso con el jamón. Se lleva al horno a 180 precalenrado 10 minutos.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

Desbloquear información nutricional

Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.

Valoraciones

Se el primero en valorar esta receta...

Etiquetas

Cena

De la huerta

Tortillas

¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!

Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!

MyRealFood Plus GiftMyRealFood Plus Gift