2
Patatas al microondas saludables
3
(3)
10 min
0 kcal
marina.o.s
Preparación de la receta
1
Lava, pela y corta las patatas en rodajas finas
2
Seca las patatas y ponlas sobre un plato con papel de horno, aceite y sal
3
Introducir el plato en el microondas y cocer durante 5/6 minutos a máxima potencia
4
Cuando estén hechas sacalas y déjalas enfriar para que estén crujientes
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
98 gramos (aprox. 1 pieza)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Patata
98 gramos (aprox. 1 pieza)
Aceite de oliva virgen extra
5 gramos (aprox. 1 cucharadita)
1
Lava, pela y corta las patatas en rodajas finas
2
Seca las patatas y ponlas sobre un plato con papel de horno, aceite y sal
3
Introducir el plato en el microondas y cocer durante 5/6 minutos a máxima potencia
4
Cuando estén hechas sacalas y déjalas enfriar para que estén crujientes
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Por 100g
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