

26
Polos de Mango, piña y trocitos de almendras 🥭 🍍
3
(27)
75 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Sacamos la piña congelada del congelador para que se deshaga un poco mientras que preparamos el resto de ingredientes.
2
En una batidora, añadimos el mango, la piña, el yogurt y el chorrito de la bebida de almendras.
3
Batimos todo hasta que sea homogéneo.
4
Partimos las almendras y las añadimos a la batidora PERO SIN VOLVER A BATIRLO solo lo mezclamos todo.
5
Añadimos la mezcla a unos moldes para helados y lo dejamos dentro del congelador mínimo una hora.
6
Después de que pase ese tiempo, lo sacamos del molde y… ‼️LISTO‼️ Ya tenemos nuestro helado riquísimo y súper saludable.
7
Lo bueno de esta receta es que puedes utilizar cualquier fruta que tengas de sobra, si únicamente una de ellas no está congelada, el día anterior lo añades a una bolsa y la metes en el congelador y ya la tienes lista para utilizarla en la receta!
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Mango
250 gramos

Piña
170 gramos

Bebida vegetal
60 gramos

Yogur vegetal
60 gramos

Frutos secos
40 gramos
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
8 raciones
8 raciones

Mango
250 gramos

Piña
170 gramos

Bebida vegetal
60 gramos

Yogur vegetal
60 gramos

Frutos secos
40 gramos
1
Sacamos la piña congelada del congelador para que se deshaga un poco mientras que preparamos el resto de ingredientes.
2
En una batidora, añadimos el mango, la piña, el yogurt y el chorrito de la bebida de almendras.
3
Batimos todo hasta que sea homogéneo.
4
Partimos las almendras y las añadimos a la batidora PERO SIN VOLVER A BATIRLO solo lo mezclamos todo.
5
Añadimos la mezcla a unos moldes para helados y lo dejamos dentro del congelador mínimo una hora.
6
Después de que pase ese tiempo, lo sacamos del molde y… ‼️LISTO‼️ Ya tenemos nuestro helado riquísimo y súper saludable.
7
Lo bueno de esta receta es que puedes utilizar cualquier fruta que tengas de sobra, si únicamente una de ellas no está congelada, el día anterior lo añades a una bolsa y la metes en el congelador y ya la tienes lista para utilizarla en la receta!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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