

8
Pan de plátano y avena
5
(10)
15 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Pela y trocea los plátanos (cuanto más maduros mejor)y agrégalos a un bowl junto con la avena, la leche, el yogurt, la levadura y edulcorante al gusto.
2
Una vez integrados todos los ingredientes, añade la crema de cacahuete y mezcla bien.
3
Poner la masa resultante en un recipiente apto para microondas, previamente engrasado y cocinar durante 4' a potencia máxima. Vigilando siempre, cada micro es un mundo
4
Mientras, derretir las onzas de chocolate al baño maría y con una pizca de aceite de coco.
5
Una vez listo nuestro pan de 🍌, dejar enfriar antes de desmoldar y decorar con el 🍫 derretido o con el topping que más te guste.
6
Buen provecho 💚😋
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Pela y trocea los plátanos (cuanto más maduros mejor)y agrégalos a un bowl junto con la avena, la leche, el yogurt, la levadura y edulcorante al gusto.
2
Una vez integrados todos los ingredientes, añade la crema de cacahuete y mezcla bien.
3
Poner la masa resultante en un recipiente apto para microondas, previamente engrasado y cocinar durante 4' a potencia máxima. Vigilando siempre, cada micro es un mundo
4
Mientras, derretir las onzas de chocolate al baño maría y con una pizca de aceite de coco.
5
Una vez listo nuestro pan de 🍌, dejar enfriar antes de desmoldar y decorar con el 🍫 derretido o con el topping que más te guste.
6
Buen provecho 💚😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
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