82
Tabulé con quinoa de tres colores
5
(84)
27 min
0 kcal
violetasaab
Preparación de la receta
1
Poner en una olla la quinoa con agua y dejar cocer 20 minutos. Dejar secar en un cuenco.
2
Cortar las verduras en trozos muy pequeños. Mezclar con la quinoa seca
3
Para la vinagreta mezclar zumo de medio limón, un chorro de aceite, una cucharadita de cominos y pimienta y sal al gusto. Mezclar todo
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Poner en una olla la quinoa con agua y dejar cocer 20 minutos. Dejar secar en un cuenco.
2
Cortar las verduras en trozos muy pequeños. Mezclar con la quinoa seca
3
Para la vinagreta mezclar zumo de medio limón, un chorro de aceite, una cucharadita de cominos y pimienta y sal al gusto. Mezclar todo
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Sal
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