Merluza con almendras y limón
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Merluza con almendras y limón

3

(2)

20 min

0 kcal

aicitelaa

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Preparación de la receta

1

Precalentar el horno a 170° y poner papel de horno sobre la bandeja del mismo

2

En un bol pequeño colocar la mantequilla a temperatura ambiente (si está fría suavizar al microondas), las almendras, el queso y la ralladura de limón. Mezclar todo hasta tener una especie de masa.

3

Secar el lomo de mejor con papel absorbente y salpimentar

4

Poner el pescado en la bandeja del horno y cubrir con la masa hecha anteriormente.

5

Hornear entre 10-12 minutos (dependerá de cada horno) o hasta que las almendras se doren

6

Servir, agregar unas gotas de zumo de limón y perejil

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

Precalentar el horno a 170° y poner papel de horno sobre la bandeja del mismo

2

En un bol pequeño colocar la mantequilla a temperatura ambiente (si está fría suavizar al microondas), las almendras, el queso y la ralladura de limón. Mezclar todo hasta tener una especie de masa.

3

Secar el lomo de mejor con papel absorbente y salpimentar

4

Poner el pescado en la bandeja del horno y cubrir con la masa hecha anteriormente.

5

Hornear entre 10-12 minutos (dependerá de cada horno) o hasta que las almendras se doren

6

Servir, agregar unas gotas de zumo de limón y perejil

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

Azúcares

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Grasas saturadas

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Información nutricional

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Proteínas

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