21
Croquetas de pollo de puchero
5
(24)
0 kcal
Maryveve
Preparación de la receta
1
Picar pechuga yo use la del puchero y un poco hierbabuena
2
Cebolla rehogar con la mantequilla y añadir la harina ,después el caldo poco a poco y la nuez moscada,sal
3
Dejar enfriar y formar y pasar por huevo y después pan rallado o almendras picadas muy finas.
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Caldo de pollo
1000 gramos (aprox. 5 vasos)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Hierbabuena
100 gramos
Harina de avena sin gluten
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Mantequilla sin lactosa
50 gramos
Nuez moscada
5 gramos
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
5 raciones
5 raciones
Caldo de pollo
1000 gramos (aprox. 5 vasos)
Pechuga de pollo
150 gramos (aprox. 1 unidad)
Cebolla
100 gramos (aprox. 1 unidad)
Hierbabuena
100 gramos
Harina de avena sin gluten
60 gramos (aprox. 6 cucharadas)
Mantequilla sin lactosa
50 gramos
Nuez moscada
5 gramos
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Picar pechuga yo use la del puchero y un poco hierbabuena
2
Cebolla rehogar con la mantequilla y añadir la harina ,después el caldo poco a poco y la nuez moscada,sal
3
Dejar enfriar y formar y pasar por huevo y después pan rallado o almendras picadas muy finas.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Snack
Cena
Croquetas
Comidas
Aprovechamiento
Sin lactosa
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...