46
Pechugas de pollo cocidas al horno ✅
5
(48)
70 min
0 kcal
mariangelagd16
Preparación de la receta
1
Limpiar las pechugas y colocarle sal, pimienta, ajo triturado, tomillo ( o las especias que más te gusten)
2
Sellarlas en una sartén de acero inoxidable (evitar de teflon ya que se pegan muy rápido) así quedará la corteza mas crujiente
3
Agregar un chorrito de aceite de oliva y meter las pechugas al horno a 180•C
4
Dejarlas cocinar al horno por 30 min aprox, sacarlas y cortar como mas te guste, puede ser en rebanadas o en tiritas
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Limpiar las pechugas y colocarle sal, pimienta, ajo triturado, tomillo ( o las especias que más te gusten)
2
Sellarlas en una sartén de acero inoxidable (evitar de teflon ya que se pegan muy rápido) así quedará la corteza mas crujiente
3
Agregar un chorrito de aceite de oliva y meter las pechugas al horno a 180•C
4
Dejarlas cocinar al horno por 30 min aprox, sacarlas y cortar como mas te guste, puede ser en rebanadas o en tiritas
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Información nutricional
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
Desbloquear información nutricional
Hazte PLUS para ver la información nutricional de las recetas, y desbloquear muchas más funcionalidades PLUS.
Valoraciones
Etiquetas
Tupper
Carne
Comidas
Acompañamiento
Ensaladas y bowls
¡Libera todo tu potencial con un Plan nutricional!
Planes nutricionales adaptados a tu objetivo 🎯 ¡Desbloquea todas las funcionalidades PLUS!
Se el primero en valorar esta receta...