

16
Puré de coliflor en jugo de leche con pulpo
3
(17)
0 kcal
Preparación de la receta
1
Hervimos en leche la coliflor troceada, unos 12 minutos desde que empieza a hervir, a fuego medio (aprox 6). Mientras tanto, picamos la cebolla y rehogamos en AOVE hasta que quede dorada. Añadimos pulpo cocido a rodajas, un par de minutos, reservamos. Sacamos la coliflor de la leche, echamos en el bol para batir, junto a 2 CS de aceite, añadimos sal y pimienta al gusto. La batimos hasta conseguir la textura deseada. Servimos el puré y añadimos el pulpo y la cebolla por encima. Pd. Si tenéis aceite de trufa y queréis, podéis añadir un chorreoncito por encima. Queda espectacular. Espero que os guste!!!
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Hervimos en leche la coliflor troceada, unos 12 minutos desde que empieza a hervir, a fuego medio (aprox 6). Mientras tanto, picamos la cebolla y rehogamos en AOVE hasta que quede dorada. Añadimos pulpo cocido a rodajas, un par de minutos, reservamos. Sacamos la coliflor de la leche, echamos en el bol para batir, junto a 2 CS de aceite, añadimos sal y pimienta al gusto. La batimos hasta conseguir la textura deseada. Servimos el puré y añadimos el pulpo y la cebolla por encima. Pd. Si tenéis aceite de trufa y queréis, podéis añadir un chorreoncito por encima. Queda espectacular. Espero que os guste!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
Sal
Azúcares
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Grasas saturadas
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