3
Bebida de avena y arándanos
3
(4)
2 min
0 kcal
IurisVane
Preparación de la receta
1
Pon en una batidora la bebida de avena y los arándanos
2
Bate hasta integrarlos
3
Pon bastantes hielos en un vaso de tu preferencia
4
Vierta la mezcla sobre el hielo.
5
Adornar con arándanos (opcional).
6
y listo! Una bebida rica y refrescante para sobrellevar el calor :)
Ingredientes
1 ración
1 ración
Hielo
300 gramos (aprox. 5 unidades)
Bebida de avena
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Hielo
300 gramos (aprox. 5 unidades)
Bebida de avena
200 gramos (aprox. 1 vaso)
Arándano
30 gramos (aprox. 1 puñado)
1
Pon en una batidora la bebida de avena y los arándanos
2
Bate hasta integrarlos
3
Pon bastantes hielos en un vaso de tu preferencia
4
Vierta la mezcla sobre el hielo.
5
Adornar con arándanos (opcional).
6
y listo! Una bebida rica y refrescante para sobrellevar el calor :)
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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