

7
Galletas de garbanzo y chocolate
3
(8)
0 kcal
Preparación de la receta
1
En primer lugar, ponemos a hidratar los dátiles. Mientrastanto escurrimos bien los garbanzos y trituramos los copos de avena hasta dejarlos como harina y reservamos .
2
Trituramos los garbanzos junto al huevo y el aceite. Añadimos los dátiles y trituramos. Queda una pasta bastante densa, si lo necesitáis añadid un poco de leche para triturar
3
Añadir a la mezcla los copos hecho harina junto con la levadura y integramos todo bien. Podéis añadir canela o esencia de vainilla.
4
Una vez todo integrado, con la ayuda de una cuchara (la masa es muy pegajosa) vamos dando forma a las galletas encima de papel de horno y añadimos trocitos de chocolate por encima.
5
Con el horno precalentado, horneamos las galletas 15-20' a 180° o hasta que empiecen a dorarse. Una vez pasado el tiempo las quitamos y dejamos enfriar encima de una rejilla
6
✔️Podéis usar harina de avena integral directamente ✔️La textura es más bien abizcochada
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
En primer lugar, ponemos a hidratar los dátiles. Mientrastanto escurrimos bien los garbanzos y trituramos los copos de avena hasta dejarlos como harina y reservamos .
2
Trituramos los garbanzos junto al huevo y el aceite. Añadimos los dátiles y trituramos. Queda una pasta bastante densa, si lo necesitáis añadid un poco de leche para triturar
3
Añadir a la mezcla los copos hecho harina junto con la levadura y integramos todo bien. Podéis añadir canela o esencia de vainilla.
4
Una vez todo integrado, con la ayuda de una cuchara (la masa es muy pegajosa) vamos dando forma a las galletas encima de papel de horno y añadimos trocitos de chocolate por encima.
5
Con el horno precalentado, horneamos las galletas 15-20' a 180° o hasta que empiecen a dorarse. Una vez pasado el tiempo las quitamos y dejamos enfriar encima de una rejilla
6
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Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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