

6
PATATAS ABORRAJADAS COLOMBIANAS
3
(7)
0 kcal
Preparación de la receta
1
No tengáis en cuenta los gramos. Yo por aquí os diré las medidas que use. Yo use 4 patatas medianas las corte por la mitad y si quedaban trozos muy gordos lo corte otra vez por la mitad como en plan rodajas gordas. Las puse a hervir con agua, una cucharada de sal y aquí os dejo a libre elección las especias que queráis. Yo use : ajo molido, comino, nuez moscada, perejil, hierbas provenzales, pimienta molida. Esto es solo para hervir las patatas y que cojan un poco de las diferentes especias. Si no queréis usar tantas especias no pasa nada.
2
Luego mientras se hacen las patatas, cogemos un vaso de harina integral y lo juntamos con dos cucharadas de pimentón de la vera, una cucharadita de comino, un huevo y un cuarto de vaso de agua ( esto lo vais viendo no tiene que quedar la masa totalmente liquida, ni muy espesa) una cucharadita de sal y lo mezclamos todo sin que queden grumos. Podéis usar batidora pero yo con un tenedor me apañe bien.
3
Mientras ponemos a calentar el horno a 220° cua do veáis que ya le queda menos de 5 minutos a las patatas para estar ya al punto. Sacamos las patatas, las escurrimos y dejamos enfriar un poco para poder manipularlas con la masa. Mientras en una bandeja ponemos papel para horno, para que luego no se nos peguen las patatas.
4
Cuando ya estén las patatas un poco menos caliente y las podáis manipular con las manos, empezamos una a una a pasarlas por la masa hasta que se empapen completamente y las ponemos en la bandeja dejando hueco entre ellas. Las ponemos al horno con calor arriba y abajo unos 15 minutos o menos depende de vuestro horno. Vais viendo que se empiece a dorar en un color bonito la masa y no se nos queme. Y voilá bien provecho.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
No tengáis en cuenta los gramos. Yo por aquí os diré las medidas que use. Yo use 4 patatas medianas las corte por la mitad y si quedaban trozos muy gordos lo corte otra vez por la mitad como en plan rodajas gordas. Las puse a hervir con agua, una cucharada de sal y aquí os dejo a libre elección las especias que queráis. Yo use : ajo molido, comino, nuez moscada, perejil, hierbas provenzales, pimienta molida. Esto es solo para hervir las patatas y que cojan un poco de las diferentes especias. Si no queréis usar tantas especias no pasa nada.
2
Luego mientras se hacen las patatas, cogemos un vaso de harina integral y lo juntamos con dos cucharadas de pimentón de la vera, una cucharadita de comino, un huevo y un cuarto de vaso de agua ( esto lo vais viendo no tiene que quedar la masa totalmente liquida, ni muy espesa) una cucharadita de sal y lo mezclamos todo sin que queden grumos. Podéis usar batidora pero yo con un tenedor me apañe bien.
3
Mientras ponemos a calentar el horno a 220° cua do veáis que ya le queda menos de 5 minutos a las patatas para estar ya al punto. Sacamos las patatas, las escurrimos y dejamos enfriar un poco para poder manipularlas con la masa. Mientras en una bandeja ponemos papel para horno, para que luego no se nos peguen las patatas.
4
Cuando ya estén las patatas un poco menos caliente y las podáis manipular con las manos, empezamos una a una a pasarlas por la masa hasta que se empapen completamente y las ponemos en la bandeja dejando hueco entre ellas. Las ponemos al horno con calor arriba y abajo unos 15 minutos o menos depende de vuestro horno. Vais viendo que se empiece a dorar en un color bonito la masa y no se nos queme. Y voilá bien provecho.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
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Sal
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Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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