Bechamel sin gluten ni lactosa 🍶
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Bechamel sin gluten ni lactosa 🍶

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10 min

0 kcal

ehr

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Preparación de la receta

1

En un cazo, calentar la leche. Cuando esté tibia, añadir la harina de arroz y la mantequilla y remover bien hasta que no haya grumos.

2

Cuando empiece a burbujear y sin dejar de remover, añadir la sal, la pimienta y el queso. Seguir removiendo hasta conseguir la textura deseada.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un cazo, calentar la leche. Cuando esté tibia, añadir la harina de arroz y la mantequilla y remover bien hasta que no haya grumos.

2

Cuando empiece a burbujear y sin dejar de remover, añadir la sal, la pimienta y el queso. Seguir removiendo hasta conseguir la textura deseada.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

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Proteínas

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Grasas

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Sal

Sal

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