7
Brócoli y batata al horno
3
(8)
45 min
0 kcal
Esthercita
Preparación de la receta
1
Trocear el brócoli y la batata y poner en la bandeja del horno
2
Salpimentar y añadir especies al gusto. Yo he usado comino, curry, ajo y cebolla en polvo. Poner un poquito de AOVE por encima
3
Meter al horno a 180 grados, en unos 40 minutos estará listo. Cinco minutos antes de sacarlo se añade un huevo y se espolvorea el Parmesano rayado.
Ingredientes
Pasos
Calorías
1
Trocear el brócoli y la batata y poner en la bandeja del horno
2
Salpimentar y añadir especies al gusto. Yo he usado comino, curry, ajo y cebolla en polvo. Poner un poquito de AOVE por encima
3
Meter al horno a 180 grados, en unos 40 minutos estará listo. Cinco minutos antes de sacarlo se añade un huevo y se espolvorea el Parmesano rayado.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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