Focaccia integral
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Focaccia integral

3

(6)

45 min

0 kcal

eonnn

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Preparación de la receta

1

En un vaso mezclar el agua con la levadura hasta que se integre todo bien(el agua tiene que estar tibia). Añadir el agua con la levadura ya mezclada a el harina.

2

Mezclar todo bien con movimientos envolventes. Una vez mezclado echarle una cucharada de sal y el aceite volviendo a mezclar con movimientos envolventes.

3

Tapar con un trapo durante 20 minutos. Tras 20 minutos volver a mover con movimientos envolventes y tapar (repetir este paso 4 veces).

4

Cuando se haya repetido el proceso cuatro veces meter la masa en un recipiente cerrado con tapa en la nevera durante el máximo tiempo posible, mínimo una hora.

5

Extender con cuidado y pequeños toques con los dedos en una bandeja apta para el horno previamente forrada con papel vegetal. Añadir los ingredientes que más nos gusten y hornear a 180Cº 30 minutos o hasta que veamos que esta hecha la masa.

Ingredientes

Pasos

Calorías

1

En un vaso mezclar el agua con la levadura hasta que se integre todo bien(el agua tiene que estar tibia). Añadir el agua con la levadura ya mezclada a el harina.

2

Mezclar todo bien con movimientos envolventes. Una vez mezclado echarle una cucharada de sal y el aceite volviendo a mezclar con movimientos envolventes.

3

Tapar con un trapo durante 20 minutos. Tras 20 minutos volver a mover con movimientos envolventes y tapar (repetir este paso 4 veces).

4

Cuando se haya repetido el proceso cuatro veces meter la masa en un recipiente cerrado con tapa en la nevera durante el máximo tiempo posible, mínimo una hora.

5

Extender con cuidado y pequeños toques con los dedos en una bandeja apta para el horno previamente forrada con papel vegetal. Añadir los ingredientes que más nos gusten y hornear a 180Cº 30 minutos o hasta que veamos que esta hecha la masa.

Calorías

Por 100g

Calorías

Carbohidratos

Carbohidratos

Proteínas

Proteínas

Grasas

Grasas

Sal

Sal

Azúcares

Azúcares

Grasas saturadas

Grasas saturadas

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Información nutricional

Por 100g

Calorías

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Proteínas

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Grasas

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Sal

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