68
QUESO DE GARBANZOS
5
(72)
15 min
0 kcal
realfooder201pom8t
Preparación de la receta
1
En una batidora picamos la garbanzas previamente cocidas hasta obtener como un puré sin grumos
2
Añadimos la media cebolla, el diente de ajo( se pueden poner 2 si gusta con más sabor), el aceite, la sal.
3
Disolver la levadura en agua calentita y agregar con los demás ingredientes.
4
Añadir el agua y batir todo bien.
5
Llevamos a fuego medio/ bajo hasta que se espese como una crema.
6
Vertemos en un recipiente redondo o la forma que deseamos. Reposar hasta que se enfríe un poco y guarda en la nevera durante la noche. El día siguiente dar la vuelta sobre un plato y listo. Que lo disfruten!!!
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
480 gramos (aprox. 2 vasos)
Garbanzos cocidos
250 gramos (aprox. 1 bote)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura fresca
16 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Agua del grifo
480 gramos (aprox. 2 vasos)
Garbanzos cocidos
250 gramos (aprox. 1 bote)
Cebolla
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Levadura fresca
16 gramos (aprox. 2 cucharadas)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
3 gramos (aprox. 1 unidad)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
En una batidora picamos la garbanzas previamente cocidas hasta obtener como un puré sin grumos
2
Añadimos la media cebolla, el diente de ajo( se pueden poner 2 si gusta con más sabor), el aceite, la sal.
3
Disolver la levadura en agua calentita y agregar con los demás ingredientes.
4
Añadir el agua y batir todo bien.
5
Llevamos a fuego medio/ bajo hasta que se espese como una crema.
6
Vertemos en un recipiente redondo o la forma que deseamos. Reposar hasta que se enfríe un poco y guarda en la nevera durante la noche. El día siguiente dar la vuelta sobre un plato y listo. Que lo disfruten!!!
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
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Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
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