

145
TIGRETÓN 🐈
5
(167)
30 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Primero: Separamos las yemas de las claras. Batimos las yemas con la esencia de vainilla, el endulzante que quieras usar( yo usé sirope de dátiles) y la leche o bebida vegetal. Añadimos la harina de avena y el cacao tamizados y mezclamos bien para que no queden grumos.
2
Segundo: Montamos las claras a punto de nieve y las añadimos poco a poco con movimientos envolventes a la mezcla anterior. Una vez todo mezclado, lo vertemos en un molde rectangular o en un papel para horno simplemente. Llevamos al horno precalentado a 180 º unos 10-15 minutos. Sacamos, lo enrollamos y dejamos enfriar.
3
Por último : Mezclamos el queso crema ( Philadelphia o el que quieras) con mascarpone, el endulzante que quieras y la esencia de vainilla. Cuando se haya enfriado la masa, la cortamos para hacer bizcochitos del tamaño que queramos y untamos la mezcla de queso y mermelada de albaricoques. Yo la tenía casera de cuando hize en verano, pero se puede sustituir por cualquier otra! Llevamos a la nevera mientras derretimos el chocolate en el microondas en intervalos de 30 segundos y lo mezclamos con el aceite de coco. Bañamos los bizcochitos en el chocolate y dejamos que solidifique. Listos!!! Ahora a disfrutar!!! 😋😋
Ingredientes
1 ración
1 ración

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Albaricoque
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Bebida vegetal
50 gramos

Queso de untar
50 gramos

Queso mascarpone
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 4 onzas)

Dátiles
40 gramos (aprox. 8 unidades)

Cacao en polvo
35 gramos

Harina de avena
20 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aceite de coco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración

Huevo de gallina
100 gramos (aprox. 2 unidades)

Albaricoque
50 gramos (aprox. 1 unidad)

Bebida vegetal
50 gramos

Queso de untar
50 gramos

Queso mascarpone
45 gramos (aprox. 3 cucharadas)

Chocolate 85%
40 gramos (aprox. 4 onzas)

Dátiles
40 gramos (aprox. 8 unidades)

Cacao en polvo
35 gramos

Harina de avena
20 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aceite de coco
10 gramos (aprox. 1 cucharada)

Aroma de vainilla
3 gramos (aprox. 1 ración)
1
Primero: Separamos las yemas de las claras. Batimos las yemas con la esencia de vainilla, el endulzante que quieras usar( yo usé sirope de dátiles) y la leche o bebida vegetal. Añadimos la harina de avena y el cacao tamizados y mezclamos bien para que no queden grumos.
2
Segundo: Montamos las claras a punto de nieve y las añadimos poco a poco con movimientos envolventes a la mezcla anterior. Una vez todo mezclado, lo vertemos en un molde rectangular o en un papel para horno simplemente. Llevamos al horno precalentado a 180 º unos 10-15 minutos. Sacamos, lo enrollamos y dejamos enfriar.
3
Por último : Mezclamos el queso crema ( Philadelphia o el que quieras) con mascarpone, el endulzante que quieras y la esencia de vainilla. Cuando se haya enfriado la masa, la cortamos para hacer bizcochitos del tamaño que queramos y untamos la mezcla de queso y mermelada de albaricoques. Yo la tenía casera de cuando hize en verano, pero se puede sustituir por cualquier otra! Llevamos a la nevera mientras derretimos el chocolate en el microondas en intervalos de 30 segundos y lo mezclamos con el aceite de coco. Bañamos los bizcochitos en el chocolate y dejamos que solidifique. Listos!!! Ahora a disfrutar!!! 😋😋
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
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