
6
Arroz con zamburiñas
3
(7)
6 min
0 kcal
Preparación de la receta
1
Picamos dos dientes de ajo y media cebolla (yo utilizo cebolla roja porque es la que más me gusta, pero podemos utilizar cebolla blanca normal o cebolla crujiente de bote que ya viene frita). Echamos el ajo y la cebolla a la sartén, sin aceite y a fuego bastante fuerte.
2
Mientras la sartén se calienta vamos a echar en un recipiente 200 ml de caldo de pescado y un manojo de albahaca y lo trituramos todo con la batidora. Volvemos a la sartén, echamos un chorrazo de aceite de oliva virgen extra y bajamos el fuego a fuego medio.
3
Cuando empiece a chisporrotear le echamos dos tarrinas de arroz cocido, salteamos para separar los granos de arroz y que se mezcle bien. Le ponemos un toquecito de curry, volvemos a saltear y echamos un chorrito de vino blanco.
4
Salteamos hasta que el vino se evapore por completo. Le echamos 1-2 latas enteras de zamburiñas (al gusto). Volvemos a saltear otra vez. Y para finalizar echamos el recipiente del caldo de albahaca por encima, removemos bien y apagamos el fuego. Directo al plato 😋😋👨🏻🍳
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Arroz integral cocido
270 gramos (aprox. 2 tarrinas)

Caldo de pescado
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Zamburiñas
150 gramos (aprox. 2 latas)

Vino blanco
50 gramos (aprox. 1 taza)

Albahaca
40 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Cebolla
25 gramos (aprox. 1 pieza)

Ajo
11 gramos (aprox. 2 rodajas)

Curry
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
2 raciones
2 raciones

Arroz integral cocido
270 gramos (aprox. 2 tarrinas)

Caldo de pescado
200 gramos (aprox. 1 vaso)

Zamburiñas
150 gramos (aprox. 2 latas)

Vino blanco
50 gramos (aprox. 1 taza)

Albahaca
40 gramos (aprox. 2 unidades)

Aceite de oliva virgen extra
30 gramos (aprox. 2 cucharadas)

Cebolla
25 gramos (aprox. 1 pieza)

Ajo
11 gramos (aprox. 2 rodajas)

Curry
9 gramos (aprox. 1 cucharada)
1
Picamos dos dientes de ajo y media cebolla (yo utilizo cebolla roja porque es la que más me gusta, pero podemos utilizar cebolla blanca normal o cebolla crujiente de bote que ya viene frita). Echamos el ajo y la cebolla a la sartén, sin aceite y a fuego bastante fuerte.
2
Mientras la sartén se calienta vamos a echar en un recipiente 200 ml de caldo de pescado y un manojo de albahaca y lo trituramos todo con la batidora. Volvemos a la sartén, echamos un chorrazo de aceite de oliva virgen extra y bajamos el fuego a fuego medio.
3
Cuando empiece a chisporrotear le echamos dos tarrinas de arroz cocido, salteamos para separar los granos de arroz y que se mezcle bien. Le ponemos un toquecito de curry, volvemos a saltear y echamos un chorrito de vino blanco.
4
Salteamos hasta que el vino se evapore por completo. Le echamos 1-2 latas enteras de zamburiñas (al gusto). Volvemos a saltear otra vez. Y para finalizar echamos el recipiente del caldo de albahaca por encima, removemos bien y apagamos el fuego. Directo al plato 😋😋👨🏻🍳
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
Carbohidratos
Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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Información nutricional
Calorías
Por 100g
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