7
Macarrones con tomate, salmón y huevo
3
(8)
25 min
0 kcal
Leiuxu
Preparación de la receta
1
Pochar la cebolla con aceite en una sartén. Pasados unos 10 minutos, añadir el ajo y el perejil. Remover bien con el fuego medio durante otros 10 minutos. Al mismo tiempo, cocer un huevo.
2
Hervir el agua con aceite y sal para los macarrones. Una vez escurridos, añadir la lata de salmón y la mezcla de la cebolla. Remover unos minutos y añadir el tomate. Por último, echar el huevo duro.
Ingredientes
1 ración
1 ración
Macarrones de guisantes
100 gramos
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
50 gramos (aprox. 1 vaso)
Salmón
50 gramos (aprox. 1 lata)
Cebolla
36 gramos (aprox. 2 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
Ingredientes
Pasos
Calorías
Ingredientes
1 ración
1 ración
Macarrones de guisantes
100 gramos
Huevo duro
50 gramos (aprox. 1 unidad)
Salsa de tomate
50 gramos (aprox. 1 vaso)
Salmón
50 gramos (aprox. 1 lata)
Cebolla
36 gramos (aprox. 2 puñados)
Aceite de oliva virgen extra
15 gramos (aprox. 1 cucharada)
Ajo
9 gramos (aprox. 3 unidades)
Perejil
5 gramos (aprox. 1 puñado)
Sal
1 gramo (aprox. 1 cucharadita)
1
Pochar la cebolla con aceite en una sartén. Pasados unos 10 minutos, añadir el ajo y el perejil. Remover bien con el fuego medio durante otros 10 minutos. Al mismo tiempo, cocer un huevo.
2
Hervir el agua con aceite y sal para los macarrones. Una vez escurridos, añadir la lata de salmón y la mezcla de la cebolla. Remover unos minutos y añadir el tomate. Por último, echar el huevo duro.
Calorías
Por 100g
Calorías
Carbohidratos
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Proteínas
Proteínas
Grasas
Grasas
Sal
Sal
Azúcares
Azúcares
Grasas saturadas
Grasas saturadas
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